さらに妊活にやる気になり、勉強したことをまとめることにする！ 【日々更新】卵巣の動きをよくするには １） あるく ・全身の血巡りをよくするのが一番 → 卵巣だけに都合よく血はいかぬ。全身だ！ ・１日２０分は歩く → 朝か夕方にしよう。１日の時間の使い…